【憂鬱症特輯】對生命感到無力 要不要跟別人說我有憂鬱症?
有人問我說:「我得了憂鬱症該不該跟別人講?」我的答案是:「要說,但要挑對象說」如果今天確診是憂鬱症,一定要跟生命中的重要陪伴者講你的狀況。我在憂鬱症較嚴重的那段時間對所有曾喜歡過…
有點嘴炮,有點幽默,但絕對用心的分享。
有人問我說:「我得了憂鬱症該不該跟別人講?」我的答案是:「要說,但要挑對象說」如果今天確診是憂鬱症,一定要跟生命中的重要陪伴者講你的狀況。我在憂鬱症較嚴重的那段時間對所有曾喜歡過…
今天來分享是哪種個性加速讓我得到憂鬱症第二集,上篇文章(點此看)提到沒有正視悲傷與消化處理,除此之外我覺得還有過於在意他人眼光跟完美主義,這些個性沒有不好,但若造成自己高度壓力,沒…
今天要來分享,我覺得是哪種個性加速讓我得到憂鬱症?上篇文章(點此看)有說過,科學家還找不到什麼準確原因引發憂鬱症,可能某些人他經歷非常慘的事件,例如說被家暴、痛失雙親,但他卻沒得憂…
一直以來我都很想寫有關憂鬱症的文章,感謝主!其實現在已經沒有生病時那些狀況,但我也不敢說已經戰勝憂鬱症這種話,因為它並不像例如良性腫瘤割掉後幾乎就沒事(我指的是沒蔓延的那種),說不…
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